Le stress au travail

Le stress n’est en effet pas anodin et doit être sérieusement pris en considération car il peut affecter gravement notre santé aussi bien physique que mental surtout sur le long terme … Le stress est donc un mal qui vous touche, Vous le sentez vous parasiter lorsque vous arrivez sur votre lieu de travail, vous n'êtes pas en pleine possession de vos moyens.
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Plan :

I- Définition du Stress II- Les facteurs du Stress au travail III- Les Dangers du Stress 1) Les symptômes physiques 2) Les symptômes émotionnels 3) Les symptômes intellectuels IV- La Gestion du Stress 1) Techniques de gestion du Stress 2) Facteurs aggravant à éviter V- Les remèdes contre le
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