La gestion du stress

La gestion du stress

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Publié le 27 avr. 2011 - Donne ton avis

Le corps et l’esprit sont mis sous tension afin de répondre vite et efficacement à l’agression : Le cœur bat plus fort, le sang circule plus rapidement dans les muscles. Le cerveau est mieux irrigué pour réagir plus vite. Les sécrétions hormonales s’intensifient pour renforcer la vigilance .
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nouninho10
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Plan :

Manifestation physique

difficultés à trouver le sommeil
Sommeil perturbé- insomnies
sensation de fatigue surtout au réveil
douleurs lombaires ( mal aux reins)ou cervicales
accélérations cardiaques
perte d’appétit ou boulimie

9 commentaires


titana1986
titana1986
Posté le 6 févr. 2016

cool

jojomajda
jojomajda
Posté le 30 déc. 2015

merciiiii

jojomajda
jojomajda
Posté le 30 déc. 2015

bghitttt n n telexharger

jojomajda
jojomajda
Posté le 30 déc. 2015

sara majda jawad

jojomajda
jojomajda
Posté le 30 déc. 2015

merrciiiiiiii

jojomajda
jojomajda
Posté le 30 déc. 2015

lfhghskvhsdvsdljvdhflvhuj

syybi
syybi
Posté le 6 nov. 2012

C est très bonne travail riche des informations travail mérite nos encouragements et nos félicitations la gestion du stres est devenu nécessite pour faire face au problème de ce phénomène . Merci pour votre efforts Vous avez cité presque le sujet en performances j aimerais avoir d autres travail sur le stress bon courage

Ninoo20
Ninoo20
Posté le 5 nov. 2012

Je vais vous donner 12 car sincérement j'ai pas bien la photo de cadre mais bien sure je te félicite d'avoir le courage et l'effort de faire un exposé mais je pense que tu peux mieux faire que ça :) en attendant des nouveaux exposés de toi .
Merci
cordialement ;

Boughalad
Boughalad
Posté le 16 mars 2012

C'est bon choix de la terme "Gestion de Stress", car il y a plusieure facteure de changer le style de vie personnel.
Mais ce sujet la contien le technique pour gérer le stress et des consiel important pour la personne.
d'abord je remercie pour cette information et sur le terme lui meme

merci

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