L'eau minirale et notre vie

Bien s’hydrater, c’est aussi adapter sa consommation d’eau en fonction de son âge et de ses habitudes de vie. Mode d’emploi. Buvons-nous suffisamment ? Pas toujours ! C’est ce que révèle une récente étude sur les Français et l’hydratation : plus de 70% des Français ne s’hydratent pas assez et n’atteignent pas 1,5 litre par jour de consommation de boisson. Paradoxalement, nous sommes 83% à avoir le sentiment d’être «bien hydratés» et 60% à penser boire une quantité d’eau suffisante chaque jour (enquête réalisée par StrategyOne-Opinion Way pour Danone Eaux France en avril 2010). Ce décalage provient sans doute du fait que nous sous-estimons nos besoins. Les besoins diffèrent en effet selon les situations. Voici, cas par cas, les recommandations.
13 téléchargements

Noter ce document

-- / 20

Contenu de ce document de Français > Culture générale

Plan :

I-Hydratation : à chaque profil, ses besoins 1-Les femmes enceintes 2-Les bébés 3-Les enfants 4-Les adultes 5-Les sportifs 6-Les seniors 7-Détecter les signes et les risques de la déshydratation II- définition III- Les différentes Eaux minérales du Maroc IV- les grands concurrents au Maroc V- l’histoire de sidi Ali
13 téléchargements

Il faut être inscrit pour télécharger un document

Crée un compte gratuit pour télécharger ce document

Je m'inscrisOU

J'ai déjà un compte

Je me connecte