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LES EMOTIONS

Peut -on enfermer des émotions dans une définition ? Notre culture d’homo-sapiens nous invite à feuilleter le dictionnaire...Dans le Petit Larousse on trouve la définition suivante «  Etat affectif intense, caractérisé par une brusque perturbation psychique et mentale où sont abolies , en présence de certaines excitations les réactions appropriées d’adaptation à l’événement » le Petit Larousse ajoute : trouble, agitation passagère provoquée par la joie, la surprise ... « 

Longtemps on a cru que le cerveau émotionnel et le cerveau rationnel étaient deux structures différentes. Les émotions avaient -elles une quelconque relation avec le mental ? Elles étaient l’apanage des femmes, ces êtres irrationnels par excellence. L’association entre affect et inefficacité était avérée.

Qu’Est-ce donc que l’émotion ? Etymologiquement , motion évoque l’extérieur.. L’é motion est un mouvement vers le dehors, un élan qui naît à l’intérieur de soi et parle à l’entourage, une sensation qui nous dit qui nous ommes et nous met en relation avec le monde.. Elle peut être suscitée par un souvenir, une pensée, ou un événement extérieur. Elle nous informe sur le monde qui nous entoure plus rapidement que la pensée hypothético-déductive. Elle nous guide en nous rappelant ce que nous aimons et ce que nous détestons. En ce sens, nos émotions nous donnent notre sentiment d’existence au monde. Elles nous individualisent en nous conférant la conscience de notre personne propre.

La vie émotionnelle est étroitement liée à la vie relationnelle. Le partage des émotions nous permet de nous sentir proches les uns des autres.. Les paramètres physiologiques de l’émotion sont universels.. Tous les hommes , noirs, jaunes, blancs, rouges ou bleus, vivent les mêmes contractions stomacales, une augmentation du rythme cardiaque et la sécheresse de la bouche dans le même type de circonstance. Si les manifestations extérieures de nos émotions et les mots pour les nommer sont

culturellement définis, nous ressentons les mêmes mouvements internes.

Le rôle des émotions est de signaler les événements qui sont signifiants pour l’individu et de motiver les comportements permettant de les gérer..

Combien y’a-t-il d’émotions ? On repère de façon certaine cinq émotions à travers toutes les cultures : colère, peur, tristesse, joie, dégout. Physiologiquement , on distingue quatre réactions du système nerveux autonome bien spécifique : la colère, la peur, le dégoût, la tristesse.. Les mesures électroencéphalographiques ne séparent que des émotions positives et négatives..

Emotions et sentiments entretiennent des relations étroites. Les émotions sont biologiques, pulsionnelles, les sentiments sont des élaborations dites secondaires parce que mentalisées...

Dans le langage courant, émotion et sentiment sont fréquemment employés ( l’un pour l’autre)

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