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La gestion du stress 135181
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La gestion du stress
nouninho10 - Mise à jour : 16/03/2012
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Niveau : Bac+1
Extrait / Introduction
Extrait / Introduction :
Le corps et l’esprit sont mis sous tension afin de répondre vite et efficacement à l’agression : Le cœur bat plus fort, le sang circule plus rapidement dans les muscles. Le cerveau est mieux irrigué pour réagir plus vite. Les sécrétions hormonales s’intensifient pour renforcer la vigilance .Plan
Plan :
Manifestation physiquedifficultés à trouver le sommeil
Sommeil perturbé- insomnies
sensation de fatigue surtout au réveil
douleurs lombaires ( mal aux reins)ou cervicales
accélérations cardiaques
perte d’appétit ou boulimie
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Avis sur La gestion du stress
16
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C'est bon choix de la terme "Gestion de Stress", car il y a plusieure facteure de changer le style de vie personnel.
Mais ce sujet la contien le technique pour gérer le stress et des consiel important pour la personne.
d'abord je remercie pour cette information et sur le terme lui meme
merci
Mais ce sujet la contien le technique pour gérer le stress et des consiel important pour la personne.
d'abord je remercie pour cette information et sur le terme lui meme
merci
Boughalad le 16/03/2012
Le document La gestion du stress appartient à la rubrique Outils d'analyse qui elle même appartient à la thématique Méthodologie.
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