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Comment gérer son stress en réunion ?
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Comment gérer son stress en réunion ?  5 avis (voir)
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Devant une équipe de 12 personnes, comment arriver à gerer le stress,lors de l'animation d'un briefing ou d'une réunion ? L'humour, à petite dose, évidement peut-elle nous aider à vaincre cette peur et à détendre l'atmosphère ?
jessevan4 09/12/2011 Signaler un abus| Autres questions qui peuvent vous aider |
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Réponses (5)
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On était toujours un peu stressé quand on organise sa première réunion. On est toujours un peu stressé au début mais on n'y pense plus avec l'habitude. |
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Je suis stressée avant chaque intervention orale mais je me sers de l'humour pour désamorcer ce stress et mon truc à moi au début de réunion c'est de chercher dans la salle la personne qui me regarde en souriant car il y en a toujours une alors je me cale sur elle et seulement une fois que j'ai pris confiance je me mets a parler a tous. babslady
27/02/2012
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je crois qu'il faut déjà se dire qu'avoir du stress c'est tout a fait normal. c'est un avantage dans le sens que c'est un catalyseur qui nous pousse à donner le meilleur de soi et à s'améliorer en permanence. c'est un handicap lorsque le stress se transforme en blocage total. pour éviter cela il faut préparer ses réunions et avoir confiance en soi. idou1
29/12/2011
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