éxposé pour : le trac

éxposé pour : le trac

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Publié le 22 févr. 2010 - Donne ton avis

Le trac, c'est un phénomène banal… On peut le décrire comme un stress spécifique à la situation d'exposition devant un public. Il s'agit d'une peur irraisonnée, puisqu'il n'y a pas de danger réel. Le trac est fondamentalement le même chez un champion et chez un débutant. La différence vient que le premier a appris à mieux le maîtriser que le second
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Plan :

I-Introduction II-Définition III-Les symptômes 1-physique 2-psychique IV-Les raisons de trac V-Surmonter le trac VI-Quelque conseil contre le trac durant l’exposé VII-Conclusion Référence

32 commentaires


Fredisa
Fredisa
Posté le 8 août 2016

Je viens d'avoir des clés pour surmonter mes peurs. Merci

lamyae louidani
lamyae louidani
Posté le 27 févr. 2016

excellent

ghizou45
ghizou45
Posté le 18 janv. 2016

good

franck1280
franck1280
Posté le 4 janv. 2016

merci

franck1280
franck1280
Posté le 4 janv. 2016

bravo

aadou
aadou
Posté le 24 déc. 2015

bravo

aadou
aadou
Posté le 24 déc. 2015

parfait

aadou
aadou
Posté le 24 déc. 2015

c'est un beau exposé

soufianebenz
soufianebenz
Posté le 18 déc. 2015

excellent  

Abdellahaski
Abdellahaski
Posté le 23 nov. 2015
Abdellahaski
Abdellahaski
Posté le 23 nov. 2015
med kamal
med kamal
Posté le 12 nov. 2015

J aime

med kamal
med kamal
Posté le 12 nov. 2015

Tres interesant 

med kamal
med kamal
Posté le 12 nov. 2015

Merci

simohicham
simohicham
Posté le 10 nov. 2015

Le trac nous concerne tous car on est tous amenés à faire des expos et surtoout pour ceux qui bèguent car c'est vraiment pas facile kan on imagine qu'on est devant beaucoup de personnes.

aadou
aadou
Posté le 24 déc. 2015

oui exatement

simohicham
simohicham
Posté le 10 nov. 2015

Le trac nous concerne tous car on est tous amenés à faire des expos et surtoout pour ceux qui bèguent car c'est vraiment pas facile kan on imagine qu'on est devant beaucoup de personnes.

Mandres'
Mandres'
Posté le 4 juin 2015

Cette méthodologie très complète sur le trac va vraiment m'aider et m'assister aux concours que je vais faire

Awak
Awak
Posté le 20 janv. 2015

Le trac nous concerne tous car on est tous amenés à faire des expos et surtoout pour ceux qui bèguent car c'est vraiment pas facile kan on imagine qu'on est devant beaucoup de personnes.

kofuku yurushi
kofuku yurushi
Posté le 3 mai 2013

c'est excellent , j'aime bien votre style d'exposer les informations ainsi que votre façon de passer d'un axe à un autre.
en ce qui concerne le sujet , c'est très intéressant voir l'importance que les exposés possèdent pendant la durée d'étude .je vous remercie bien .

olix5
olix5
Posté le 13 févr. 2013

j'ai un exposé sur le trac et j'ai vraiment aimé ce sujet car aussi j'ai me trac depuis ma naissance. Merci Pour La publication j'ai pu apprendre tant de choses trés ipmortant que j'en ai besoincar se sejet nous concerne tous tout le monde a vecu au mons une fois dans sa vie le trac on vous attend pour d'autres sujets mais cette fois j'aime bien ce sujet trés bien mais il manque des photos explicatifs et il faut qu'il soit plus résumer!!!

pegase003
pegase003
Posté le 7 févr. 2013

Cette méthodologie très complète sur le trac va vraiment m'aider et m'assister dans la rédaction de mon mémoire de fin d'année
je suis impressionné de trouver un tel document car enfin maintenant je pense avoir une feuille de route pour mon mémoire
merci pour le partage

Laila Rachid
Laila Rachid
Posté le 30 déc. 2012

j'ai un exposé sur le trac et j'ai vraiment de trac parce-que je sais pas comment je peut le présenter ou sur quoi je dois parler mais cet exposé m'a aidé beaucoup et m'a donné une aidée claire sur les point que je peut traiter dans mon exposé. Il est bien présenté et donne l'essentiel dans le sujet que chaque personne doit connaitre sur le trac. Merci bien sur la publication

NoraB-ssaba
NoraB-ssaba
Posté le 15 déc. 2012

merci pour votre publication le document est assez bien j'ai pu apprendre tant de choses trés ipmortant que j'en ai besoincar se sejet nous concerne tous tout le monde a vecu au mons une fois dans sa vie le trac on vous attend pour d'autres sujets mais cette fois j'aime bien ce sujet trés bien mais il manque des photos explicatifs et il faut qu'il soit plus résumer!!!

nada1228
nada1228
Posté le 25 nov. 2012

je trouve qu'il est bien et il donne l'essentiel dans ce sujet, tout le monde a besoin d'information sur ce phenomene, besoin d'astuce pour l'eviter et ici on trouve tout, c'est un travail bien fait bien presente assez riche il manque quelques elements mais le tout comble ca en general il doit aider tout le monde a maitriser voir gerer leur trac dans tout les situations .....

saber ice
saber ice
Posté le 29 sept. 2012

merci pour votre publication le document est assez bien j'ai pu apprendre tant de choses trés ipmortant que j'en ai besoin car se sejet nous concerne tous tout le monde a vecu au mons une fois dans sa vie le trac on vous attend pour d'autres sujets mais cette fois j'aime bien ce sujet

joulinar901
joulinar901
Posté le 16 juil. 2012

merci pour votre publication le document est assez bien j'ai pu apprendre tant de choses trés ipmortant que j'en ai besoin car se sejet nous concerne tous tout le monde a vecu au mons une fois dans sa vie le trac on vous attend pour d'autres sujets mais cette fois j'aime bien ce sujet tré bien

aouatife.zaher
aouatife.zaher
Posté le 25 nov. 2011

merci pour votre publication le document est assez bien j'ai pu apprendre tant de choses tres important que j'en ai besoin car se sujet nous concerne tous tout le monde a vecu au moins une fois dans ca vie le trac on vous attend pour d'autres sujets mais cette fois ci j'attend un sujet d'une mension exellent! :);)

souka147
souka147
Posté le 3 mars 2011

moi aussi j'ai pas pu télécharger ce doc.

amalina
amalina
Posté le 27 févr. 2011

j'ai pas pu télécharger ce doc...je sais pas ou est le probléme..pouvez vous m'aider??

amalina
amalina
Posté le 27 févr. 2011

j en est tant besoin...

othemane
othemane
Posté le 25 févr. 2011

j'en est bsoin

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