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Comment se concentrer pour plus de productivité?
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Comment se concentrer pour plus de productivité?  3 avis (voir)
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Réponses (3)
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etre serieux chounette0894
25/07/2009
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difficile la concentration sur un sujet ne dure que quelques minutes rarement une heure après il faut rafraichir et revenir au sujet. max1358
25/07/2009
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Ne penser qu'à ce que l'on dois faire, si besoin faire le vide avant de commencer à travailler par exemple. il faut absolument éviter de penser à autre chose. Si tu as du mal à te concentrer et que tu dois réviser une leçon, tu peux tenter d'apprendre ton cours dans un contexte qui te motivera plus et qui attirera plus ton attention. sinon, si tu es trop fatiguée, dort et sinon tu peux aussi faire du sport pour te décontracter puis attaquer le travail. Mais ne pas jouer du moins je pense que c'est mauvais pour la concentration après. s1404s
24/07/2009
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