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Comment gérer son stress avant un examen comme le bac par exemple ?

5 avis (voir)

Diely         22/06/2009       Signaler un abus
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Réponses (5)

il faut réviser bien vos lessons et donner à votre cerveau et votre corps un ample confort d'acompte et bien gestionner votre temps et dormir au moin 8 heures par jour

nesma21                       26/12/2011       Signaler un abus

il faut bien préparer ses cours, mais il faut avouer que j'ai essayé toutes les methodes et aucune n'a marché pour moi

saida85                       28/06/2009       Signaler un abus

Je pense tous simplement que révisé est le meilleur moyen pour ne pas être stréssé car le stress est un manque de confiance en soi

narka                       23/06/2009       Signaler un abus
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