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Que faire pour gérer l'attente avant les résultats du bac 2011 ?

3 avis (voir)

Le Bac c'est une grosse épreuve dans la vie, mais l'attente avant les résultats aussi... Surtout quand on est un élève moyen et qu'on entend toute la journée : "tu l'auras, tout le monde l'a aujourd'hui.
Donc le stress monte en attendant les résultats le 5 Juillet prochain. Si vous avez des idées pour faire passer le temps je suis preneur !

TonioP         29/06/2011       Signaler un abus
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Réponses (3)

C'est tout a fait normal d'être dans cette situation. Pendant les études supérieures, a chaque partiel, tu revivras sensiblement la même chose. Bon c'est vrai que le Bac à une haute valeur symbolique et c'est normal que le stress monte.
Pour gérer cette attente, il y a 2 solutions :
- Soit tu penses devoir repasser les rattrapages et donc il faut que tu commences à réviser bien avant les résultats du Bac les matières où tu as eu des difficultés. Tu auras moins de stress vu que tu seras préparé.
- Soit tu stress de manière générale et dans ce cas, il est préférable de penser à ce qui va arriver dans la futur plutôt que de repenser tout le temps au passé. Tu ne pourras pas le changer de tout façon.

Pour penser à autre chose, il y a plein de techniques : Voir ses amis, faire du sport, sortir, etc.

Bon courage !

Pierre09                29/06/2011       Signaler un abus

vous devriez déstresse en pratiquons des activités sportives ou bien vous amusez a la plage par exemple cela vous permettras d'oublié votre bac jusqu'au jours fatidique

sasay                       30/06/2011       Signaler un abus

Je considère que quand les épreuves sont passées, rien ne sert de paniquer ou d'appréhender puisque ce qui est fait est fait et donc impossible de revenir en arrière.

Je vais donc faire tout ce que les révisions et les épreuves du bac m'ont empêché de faire c'est à dire voir mes amis et profiter du soleil.

leaderboss                       29/06/2011       Signaler un abus

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