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Comment peut on eviter le trac au cours d'un exposé?
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Comment peut on eviter le trac au cours d'un exposé?  11 avis (voir)
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des étapes éfficace pour exposer facilement sans tomber dans le trac, qui perturbe les idées, en influant sur la voix et mème l'état phisique de l'étudiant
hindoox 03/12/2011 Signaler un abus| Autres questions qui peuvent vous aider |
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Réponses (11)
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Le fait de connaître parfaitement ton exposé peut être un "poids" de moins à porter lors de ton oral. Si tu es sûr de toi, il n'y a pas de raison que tu échoues ! |
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Il faut bien comprendre que tu ne peux pas éviter le trac, si tu l'as il ne disparaitra jamais, même les acteurs de théâtre qui ont une longue carrière derrière par exemple ont toujours le trac. Il faut apprendre à faire avec, à le contrôler pour que ça ne soit pas un handicap. Pour cela, il faut répéter avant, connaître son sujet sur le bout des doigts, savoir quelle info tu dois faire passer, il faut que tout soit tellement bien préparé que c'est mécanique, et que tu n'as plus qu'à te concentrer sur le côté "physique" de l'exposé. Et puis avoir un peu d'autodérision aide, ne pas te prendre trop au sérieux, si tu rates quelque chose et que des rires partent, souris aussi, ne te coupe pas de l'auditoire, l'auditoire n'est pas ton ennemi, tu dois en faire partie aussi en quelque sorte. at12390
16/02/2012
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faut d'abord bien préparer son exposé
10/12/2011
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